제철을 맞은 해산물만큼 맛있는 것은 또 없을 겁니다. 긴말 필요 없이! 바로 살이 토실토실 오른 맛있는 6월 제철 생선들 제철 해산물들을 살펴보도록 하겠습니다. 6월 제철 해산물 목록! 참다랑어 참치라고도 불리는 참다랑어! 정말 맛있는 생선중 하나입니다. 참치회는 정말 맛있고 고급진 회 중 하나죠! 술안주로 한점 먹으면 크으으으! 참다랑어는 DHA, EPA가 풍부하며 칼로리가 낮고 지방이 적어 바다의 닭고기라고도 불립니다. 참다랑어에 들어있는 DHA, EPA가 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 동맥경화 등 혈관계 질환 예방에 효과가 좋아 비만인 사람에게 추천드리는 식품입니다. 참다랑어를 구매하는 팁은 눌러봤을 때 단단하고 탄력이 있어야 좋은 것이며, 육질은 붉은색을 띠고 고운 육질을 가지고 있는 것이 좋은 ..